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매우 간단하게 넷플릭스 친구들과 채팅치며 같이보기 친구들과 넷플릭스에서 실시간으로 같은 장면을 보고 동시에 채팅이 가능한 방법에 대해서 포스팅하려고 합니다. 전혀 어렵지 않습니다. 준비물은 '크롬 브라우저, 넷플릭스 계정'만 있으면 됩니다. '왜 크롬 브라우저가 필요하냐?'라고 생각하실 수 있는데 오늘 이용할 프로그램은 아쉽게도 '크롬'에서만 실행 가능합니다. 지금 바로 캡처한 사진과 함께 간단하게 설명드리겠습니다. 1. 구글에 '넷플릭스 파티'를 검색한 뒤에 나오는 첫 번째 'Netflix Party is now Teleparty - chrome 웹 스토어'를 클릭합니다. 2. 'chrome에 추가' 버튼을 누릅니다. 3. '확장 프로그램 추가' 버튼을 누릅니다. 4. 퍼즐 모양 버튼을 누릅니다. 5. 'Netflix Party is now Telep.. 2021. 1. 25.
에어프라이어 청소(내부, 열선) 초간단하게 하는 법 기름때를 가열하면 각종 발암물질이 발생합니다. 때문에 에어프라이어를 사용한 뒤에는 기름때가 생기지 않게 반드시 깨끗하게 세척하여 보관해야 합니다. 그러나 대부분의 사람들은 에어프라이어를 전자레인지와 동일 시 하는 경향이 있습니다. 때문에 전자레인지처럼 자주 세척하지 않습니다. 그러나 에어프라이어로 조리하는 음식들의 대부분은 기름기를 밖으로 뿜어내는 식재료입니다. 그렇기 때문에 에어프라이어를 이용하면 그 기름들은 밑에 트레이에 여과됨으로써 겉바속촉의 요리를 맛볼 수 있는 것입니다. 때문에 반드시 깨끗한 세척이 이루어져야 합니다. 물론 종이 포일을 사용하는 경우에는 조금 덜 할 수는 있지만 그것이 아예 청소가 필요치 않다는 것을 의미하는 것은 아닙니다. 따라서 오늘은 에어프라이어 바스켓, 열선 청소법과 마지.. 2021. 1. 22.
팥물 다이어트 / 팥물 만들기 / 팥물 효능 한 번에 알아보기 이하늬, 박신혜, 탑 등 팥물로 다이어트에 성공한 사례가 많다. 팥물 다이어트가 사랑받는 이유는 효과도 좋지만 만들기가 굉장히 쉬워서다. 그리고 '물'이기 때문에 섭취하는 것에 부담이 없다. 팥물은 다이어트로 각광받는 식재료이지만 다른 여러 가지 효능을 가지고 있다. 지금부터 팥물이 왜 다이어트에 도움이 되는가?, 팥물 효능, 팥물 만드는 법에 대해서 말하겠다. 팥물 다이어트 팥은 '지방제거' 및'붓기 제거'에 매우 효과적이다. 팥에는 칼륨, 사포닌 성분이 다량 함유되어있어서 칼륨이 몸속에 쌓인 노폐물과 체내의 부종을 밖으로 배출해내기 때문에 체중감소에 매우 효과적이다. 또한 팥은 이뇨작용을 촉진시켜서 붓기를 제거하는 데에 탁월하다. 이러한 팥은 지방질 함량이 적고 칼로리가 낮지만 섭취 시 포만감이 높게.. 2021. 1. 22.
콜라비 다이어트 효과 / 콜라비 보관법 / 콜라비 하루 섭취량 콜라비는 다이어트 식품으로 매우 좋다. 콜라비는 다이어트 효과뿐만 아니라 탄력 있는 피부, 항암효과, 혈관 건강 등에 다방면으로 도움이 되는 매우 바람직한 채소다. 주먹 크기의 순무처럼 커지는 줄기는 샐러드와 피클 등에 이용되며 잎 부분은 쌈 채소로 많이 먹는다. 콜라비는 과거 유럽인들의 식탁에는 자주 등장했으나 우리나라에서는 생소한 채소였다. 하지만 이제는 콜라비는 마트에 가면 쉽게 접할 수 있다. 아래에서 콜라비의 다이어트 효과 및 다른 여러 가지 효능을 말한 뒤에 콜라비 보관법과 하루 섭취량을 말하겠다. 다이어트에 효과적인 저열량 채소 콜라비의 열량은 100g 당 27kcal로 매우 낮다. 그리고 식이섬유는 양배추보다 1.5배 많다. 다이어트 식품으로 매우 적합한 조건이다. 열량은 낮지만 식이섬유는.. 2021. 1. 22.
2021 간호조무사 시험일정 월급 시험접수 2021년 간호조무사 자격증 시험일정이 발표되었습니다. 간호조무사 시험은 1년에 총 2번 시행됩니다. 올해 상반기 시험 접수는 이미 끝났고 하반기 접수만이 가능합니다. 시험은 9월 달에 치러집니다. 하지만 접수 기간은 그보다 2달 앞선 7월 달이니 반드시 헷갈리지 마셔야 합니다. 2021 간호조무사 시험일정, 시험과목, 월급 등 아래에서 보다 자세하게 살펴보겠습니다. 2021 간호조무사 접수 날짜 인터넷 접수 : 2021.7.6(화) ~ 7.13(화) 방문 접수 : 2021.7.13(화) ~ 7.14(수) [응시수수료] : 37,000원 [접수시간] 방문접수 : 오전 9시 30분 ~ 오후 6시 (공휴일 제외) 인터넷 접수 : 시작일 오전 9시 ~ 마감일 오후 6시 단, 인터넷 접수 마감일의 경우, 우너서.. 2021. 1. 21.
반드시 알아야 하는 연차수당 지급기준 및 지급일 많은 사람들이 연차수당에 대해서 오해하고 있다. 연차의 발생일과 소멸일은 본인의 '입사일'을 기준으로 정해진다. 그리고 대부분의 사람들은 연차는 발생일로부터 1년 이내에 사용해야 한다는 것을 알고 있다. 그런데 이 1년 이내를 '12월 말까지'라고 생각한다. 이는 연차 발생 시점을 1월로 고정시켜 버리는 잘못된 경우다. 즉 본인의 입사가 1월에 이루어졌다고 설정하는 것이다. 연차의 발생일과 소멸일은 본인의 입사일과 같은 달, 일(년도는 상관없음)에 입사한 사람을 제외하고 나머지 모두와 다르다. 이 점 명심하자. 이제 바로 연차수당 지급기준과 지급일에 대해서 알아보겠다. 연차수당 지급기준 1년 동안 80% 이상 출근 : 15개의 연차 획득 입사한 지 1년이 안 된 근로자는 1개월 만근 때마다 1개의 연차 .. 2021. 1. 21.
자취 6년 차가 알려주는 대학생 자취방 구할때 반드시 알아야 할 체크리스트 나는 자취 6년 차다. 그동안 약 3군데의 집을 옮겨 다녔기 때문에 보러 다닌 집만 해도 30 곳은 넘을 것이다. 때문에 방을 볼 때 어떤 것을 중요하게 봐야 하는지 잘 알고 있다. 사실 자취를 시작한 지 6년밖에 되지 않았는데 3곳을 옮겨다닌 이유는 자취방을 선정할 때 생각하지 못했던 곳에서 문제를 겪었기 때문이다.(보일러 난방비 문제, 방음, 해충 등) 그래서 2번의 고배를 마셨고 끝내 현재 옮겨온 집에서 매우 잘 지내고 있다. 아마 이번 집에서 이사 갈 일은 별다른 이유가 있지 않은 이상 없을 것이다. 내가 겪은 경험을 녹여서 자취방을 구할때 알아야 할 체크리스트에 대해서 말하겠다. 자취방 체크리스트 1. 가스, 전기세 가장 좋은 방법은 이전에 살았던 가장 최근 달에 냈던 관리비 영수증을 보여달라고.. 2021. 1. 21.
이직확인서 처리기간 및 처리여부 조회하는 법 한 번에 알기 이직확인서 처리가 완료되지 않으면 실업급여를 수령할 수 없다. 이직확인서 처리기간 및 처리 여부를 조회하는 방법에 대해서 이해하기는 매우 쉽다. 이직확인서 처리 업무는 퇴사자가 직접 서류를 발행하여 처리할 수 있는 것이 아니고 회사에서 처리해 줘야 하는 것이기 때문에 처리기간과 처리 여부에 대해서 무지하면 본인만 손해다. 본인이 당당하게 일한 만큼 받아야 하는 정당한 실업급여를 위해서 자세하게 알아 놓자. 2020.8.28 개정된 고용보험법에 의하면 이직확인서 제출 의무는 없어졌다고 한다. 하지만 현재 실무적으로는 이직확인서 없이 실업급여 요건과 금액 확인이 불가능하다. 따라서 법이 바뀌었다고 해도 실업급여를 수령하기 위해서는 이직확인서를 제출해야 하는 상황이다. 회사가 고용센터로 이직확인서를 제출해야 .. 2021. 1. 19.

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